10 kiêng kị cho sức khoẻ ngày Tết

Tết tựa như “trạm nghỉ” giữa chặng đường dài, là dịp nghỉ ngơi, vui vẻ cùng gia đình bạn bè sau cả năm dài bận rộn. Tuy nhiên, các chuyên gia nhắc nhở nên sinh hoạt điều độ, không quên phòng bệnh bảo vệ sức khoẻ, để có một cái Tết bình an, vui vẻ.

Ai là người giàu nhất Việt Nam (Kỳ1)?

Trên thế giới, hàng năm một số tờ báo có uy tín như tạp chí Forbes thường công bố những người giàu, với tài sản hàng chục tỷ đô la Mỹ. Cho đến nay, chưa thấy có tên những người giàu Việt Nam trong số đó.

4 thói quen xấu làm bạn nhanh già

Ăn ít rau xanh
sẽ khiến cơ thể nhanh già đi.

Sự kết hợp của 4 thói quen: hút thuốc, uống rượu, ít tập luyện vận động và dinh dưỡng không phù hợp sẽ khiến cơ thể lão hóa nhanh hơn bình thường tới 12 năm, các nhà nghiên cứu Anh cho biết.

Những phát hiện này được rút ra từ một nghiên cứu với gần 5.000 người Anh (độ tuổi trung bình là 40) tham gia trong vòng 20 năm. Trong đó, 314 người có cả 4 thói quen xấu và đã 91 người trong nhóm này (29%) tử vong trong thời gian nghiên cứu diễn ra. Ở nhóm 387 người khỏe mạnh nhất không có 4 thói quen kể trên, chỉ có 32 người chết (khoảng 8%).

Những loại thực phẩm ngừa nếp nhăn

Vấn đề nếp nhăn và lão hóa sớm được quan tâm đặc biệt trong thời đại ngày nay. Nhưng bạn đã nghĩ tới những loại thực phẩm có khả năng ngăn ngừa lão hóa chưa?

Trong kỉ nguyên của phẫu thuật thẩm mỹ và những sản phẩm mỹ phẩm được thiết kế để loại bỏ đi những dấu hiệu loại hóa thì ý tưởng về một cái gì đó đơn giản như thực phẩm có thể giúp chúng ta làm chậm lại quá trình đó và ngăn ngừa nếp nhăn dường như khá xa vời. Tuy nhiên, có những sản phẩm nhất định được chứng minh là nguồn thực phẩm đầy sức mạnh mà chúng ta có thể sử dụng để duy trì một diện mạo trẻ trung.

Ăn chay – Xu hướng mới của lối sống hiện đại (Phần 2)

Giảm thiểu lượng thịt trong bữa ăn hay ăn chay là một biện pháp thiết thực và hiệu quả nhất trong việc cứu Địa cầu.

Hiện nay các phong trào chống biến đổi khí hậu đang diễn ra mạnh mẽ khắp nơi trên thế giới như: Phong trào “Một tỷ cây xanh” của Chương trình Môi trường LHQ (UNEP), phong trào 350 toàn cầu…

'Người khổng lồ' Wal-Mart lập nghiệp như thế nào?

Ông chủ tập đoàn bán lẻ này là Sam Walton
đã từng khởi nghiệp chỉ với vài đồng xu trong túi.

Năm 2001, Kmart với hệ thống hàng chục nghìn cửa hàng bán lẻ đã tuyên bố phá sản, chỉ còn lại một mình "người khổng lồ" Wal-Mart trụ lại. Ông chủ tập đoàn bán lẻ này là Sam Walton đã từng khởi nghiệp chỉ với vài đồng xu trong túi.

Ăn chay- Xu hướng mới của lối sống hiện đại (Phần 1).

Ăn chay ngày nay không còn giới hạn trong tôn giáo hay với những người giảm béo, chữa bệnh nữa mà đã trở thành xu hướng của thời đại. Ăn chay đang dần trở thành một ẩm thực thời thượng trong cuộc sống hiện đại ở các nước phát triển, đặc biệt trong giới trẻ, nghệ sĩ và trí thức.

Ăn chay mang lại sự cân bằng cho cơ thể và an lành cho tâm trí

Giữa cuộc sống hối hả, bộn bề, nhiều người thích rủ nhau đến những quán cơm chay để tìm cho mình những giây phút bình yên, thư giãn, hay tự chế biến những món ăn chay giàu dinh dưỡng, ấm cúng tại nhà để cùng thưởng thức với bạn bè và người thân.

Quy luật mới trong xây dựng thương hiệu trực tuyến

Để xây dựng thương hiệu trực tuyến thì có logo bắt mắt và slogan ấn tượng thôi chưa đủ. Sau đây là những quy tắc mới để xây dựng thương hiệu trực tuyến.